¿Cómo vives tus prioridades?

November 5, 2016

Un tema doloroso para la mayoría de las mujeres que quieren lograr una carrera exitosa o construir un negocio propio es cómo manejar de forma efectiva su tiempo para no perder de vista a sus familias, parejas, salud, amigos. Muchas de las mujeres me confiesan que llevan mucho tiempo sin dedicarse tiempo a sí mismas, sin hacer ejercicio, ir a un spa para darse un masaje o un facial, sin pasar el tiempo de calidad con sus hijos, parejas y amigos. Viven constantemente bajo un estrés agotador.

 

Yo firmemente creo que lo más importante que tenemos en nuestras vidas es nuestra familia y nuestros amigos. Es lo que realmente nos trae la satisfacción en la vida, lo que siempre estará a nuestro lado a pesar del éxito en la carrera y negocio. Aunque pueda parecer muy estresante intentar balancear nuestra vida profesional y personal, simplemente creando el hábito de planear acciones concretas para vivir la vida más balanceada puede traer una visible reducción de estrés y satisfacción por estar viviendo nuestras prioridades. Aquí les dejo un ejemplo de cómo hacerlo.

 

 

 

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